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本文目录
材料
鲜鲅鱼1条,西红柿250克,酸菜酸菜香菜末、鲅鱼鲅鱼葱段 、做法做法姜片、大全大全料酒、家常家常盐、酸菜酸菜胡椒粉 、鲅鱼鲅鱼香油、做法做法食油各适量 。大全大全
做法
1、家常家常鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2、炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软 ,倒入盘中备用 。
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片 、料酒烹锅 ,加入鲜汤急火烧开 ,再倒入西红柿一起炖 ,至汤浓鱼熟 ,去掉葱姜 ,加入盐、胡椒粉调味 ,撒上香菜末,淋香油,出锅即成。
1、材料:鱼、小白菜、干木耳 ,辅料是油 、鸡粉、生姜、鱼露、清水 。2、小白菜用清水浸泡20分钟,然后择洗干净 ,沥干,待用。
3 、将干木耳泡发择洗干净 ,将去蒂。焯烫一下。4 、砂锅洗净 ,一次性放入适量的清水 ,放入适量的生姜 。
原料
鲈鱼(500克),泡菜50克,粉丝,姜1块,葱3根 ,蒜4瓣,泡椒5个 ,盐适量,白糖6克,鸡精1克,胡椒粉1克,花椒面1克,食用油80毫升
方法/步骤
1 :准备食材 :鲈鱼;泡菜、泡椒、姜、葱 、蒜等 。
2 :葱洗净后切成葱花;蒜去皮,切细;姜切成姜米;泡菜 、泡椒均提前切细剁碎 。
3:鲈鱼是菜场处理好的,回家用清水洗一遍即可 。将鲈鱼身两面毎隔3厘米长斜刀切开,均匀地抹上姜、少放盐入味。鱼肚中也要抹 ,腌30分钟左右。
4:锅放入食用油 ,开小火 。将腌好的鲈鱼放入锅中煎,煎至微黄,翻面煎另一面,也煎至微黄,将煎好的带鱼全部铲进盘中。
5 :锅中留油,加入泡菜 、泡椒、姜 、蒜 ,炒香 。倒入150毫升左右的清水 ,加入花椒、白糖、胡椒粉,煮开 。
6:将煎好的鲈鱼倒入锅中,轻轻晃动锅 ,让鲈鱼均匀裹满调料汁 ,盖上锅盖,继续烧2至3分钟左右关火,撒入葱花、鸡精。
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